Yürüme birbiriyle ilişkili üç sinir sistemi işlevinin; denge, hareket etme yeteneği ve uyumun bir birlikteliğidir. Kollar, bacaklar ve gövde kaslarının uyum içindeki hareketi ile adım atma gerçekleştirilir. Değişik yüzey ve hızlarda yürümek, durmak, dönüşte tempoyu değiştirmek için sinir sisteminin düzgün çalışıyor olması gerekir.
Kişinin yürüyüş ve ayakta duruşu esnasında dik klaması için vücudun uyumuna denge denir. Dik ve doğru yürümek için dört kıstas vardır. Yerçekimine karşı durabilme, adım atma, denge kurma ve ilerleme. Bu kıstaslardan birinin bozukluğu ile yürümede bozukluk oluşur. Denge yerçekimi karşısında duruşun devamlılığını sağlar.
Uyum vücut, çevre ve istenerek yapılan faaliyetin güçlüğüne karşı hareket yeteneği ve dengenin kendisini ayarlamasını sağlar. Sağlıklı kişilerde yürüme çevre algısı, vücudun durumu, giyim, ayakkabı seçimi ve kişinin hedefine bağlıdır. Hareket yeteneği ve sinirsel sağlığa ek olarak düzgün bir yürüme için çevre hakkında malumat, duyu, sinir ve damarlarla iletilen bilgi, bilgilerin doğru birleştirilmesi, iskelet sisteminin güç üretme becerisi ve kişinin yeteneğine bağlıdır.
0 Yorum Yapıldı "Yürüme Nedir?"